Articles for tag: berat badan, diet, langsing

Redaksi

Terkini

Jangan Abaikan! Ini Kebiasaan Pagi yang Ampuh Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Surabaya (beritajatim.com) – Memulai hari dengan kebiasaan yang sehat tidak hanya membuat tubuh merasa lebih segar, tetapi juga dapat mendukung penurunan berat badan yang lebih efektif. Jika kalian ingin mencapai berat badan ideal, ada beberapa kebiasaan pagi yang terbukti dapat membantu mempercepat proses metabolisme dan membakar lemak. Berikut adalah beberapa kebiasaan pagi yang bisa kalian ...

Redaksi

Terkini

Begini Cara Turun Berat Badan 68 Kg dengan Pola Hidup Sehat

Surabaya (beritajatim.com) – Tren diet sehat kembali menjadi sorotan setelah Amber Clemens, seorang pelatih kebugaran asal Wisconsin, berhasil menurunkan berat badan hingga 68 kg hanya dengan mengatur pola makan dan olahraga rutin. Kisah transformasinya yang menginspirasi ini menjadi viral di TikTok, di mana akun pribadinya kini memiliki lebih dari 916 ribu pengikut. Amber Clemens memulai ...