Articles for tag: jatim, olah raga, sulawesi, sumatera

Redaksi

Terkini

Sabet 38 Medali, Jatim Juara Umum di Pra-Popnas Zona IV 2024

Surabaya (beritajatim.com) – Selamat kepada Jawa Timur yang berhasil meraih gelar Juara Umum pada event Pra-Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Pra-Popnas) Zona IV Tahun 2024. Ajang bergengsi ini berlangsung di Kendari, Sulawesi Tenggara, dan diikuti oleh berbagai kontingen dari wilayah Indonesia Timur. Dengan total perolehan 18 medali emas, 8 perak, dan 12 perunggu, Jawa Timur tampil ...

Redaksi

Terkini

Jangan Abaikan! Ini 7 Tips Persiapan sebelum Running, Kurangi Risiko Cedera untuk Pemula

Surabaya (beritajatim.com) – Running adalah salah satu olahraga yang sederhana dan efektif untuk menjaga kebugaran. Namun, sebelum memulai, ada beberapa hal penting yang perlu dipersiapkan agar pengalaman berlari menjadi nyaman dan aman. Persiapan ini juga membantu mengurangi risiko cedera dan meningkatkan stamina saat berlari. Berikut adalah beberapa tips penting sebelum mulai berlari bagi pemula. 1. ...